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O seu problema é enjoo?

Acho que ninguém duvida que o enjoo é um dos maiores problemas enfrentados, principalmente por quem se inicia no mundo náutico. Por causa dele muitas pessoas abandonam sonhos e o barco. A Revista Náutica, edição 277, preparou uma lista com sete pecados que se deve evitar. Mas se você não quiser seguir os conselhos, basta fechar os olhos e continuar fazendo uso de mandingas e remédios e apostar que um dia o labirinto deixe você em paz.

Os sete pecados capitais que devem ser evitados a todo custo por quem tem tendência a enjoar no mar. Senão, já sabe…
1. Dormir pouco na noite anterior ao passeio. O cansaço físico acentua o mal-estar e a fadiga gerados pelo próprio enjoo. Bem descansado, o organismo resiste mais e melhor aos balanços do mar.

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